更年期浑身关节痛咋办

更年期浑身关节痛，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。更年期是女性绝经前后出现性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状，如潮热、盗汗、心悸、失眠等。

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1、一般治疗：更年期浑身关节痛的患者应注意休息，避免过度劳累，同时应保持良好的心态，避免情绪激动。还应适当增加饮水量，可促进机体新陈代谢，有助于缓解不适症状；

2、药物治疗：如果疼痛症状比较严重，则可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行改善。若疼痛症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用醋酸曲普瑞林注射液等药物进行治疗；

3、其他方法：如果通过上述方法无法得到改善，则可以采取针灸的方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上还可以达到止痛的目的。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。