甲状腺癌半年后吃什么减肥

甲状腺癌患者半年后如果想要减肥，可以选择在日常生活中调理饮食结构，另外也可以遵医嘱服用部分药物，达到辅助减肥的效果。在饮食上，主要注意避免吃高脂肪、高热量食物，可以选择吃粗纤维类食物或者低热量的食物。

1、调理饮食结构：甲状腺癌患者半年后如果想要减肥，在饮食上可以适当多吃高纤维素的蔬菜，比如芹菜、菠菜、油麦菜等，也可以选择吃粗纤维类的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等。这些食物当中的热量和脂肪含量比较低，有助于增加饱腹感，可以减少其他食物的摄入量。还可以适当多吃新鲜的水果，但应注意少吃糖分较高的水果，比如榴莲、菠萝、甘蔗等;

2、服用部分药物：甲状腺癌属于恶性肿瘤疾病，患者在通过手术治疗后，还需要配合放疗、化疗等方式进行辅助治疗。此类人群身体较为虚弱，在饮食上应注意选择吃清淡、易消化的食物，如面条、粥等。此外还可以遵医嘱服用促进胃肠蠕动的药物，如多潘立酮片等，有助于改善便秘情况，避免过度节食;

3、粗纤维类食物：除注意日常饮食外，患者还可以适当吃粗纤维类的食物，如红薯、紫薯、荞麦等。由于其中含有的热量较低，并且有较多的膳食纤维，可以增加饱腹感，较多人群可以通过适量食用这类食物辅助减肥;

4、低热量的食物：除日常饮食外，患者还可以适当吃低热量的食物，如燕麦、苦瓜、木耳等。这类食物所含有的脂肪量比较少，不会导致脂肪堆积而引起肥胖。

除上述措施外，甲状腺癌患者半年后还需要适当进行运动锻炼，如跑步、游泳等。但需要注意，不要过度劳累，以免导致病情加重。