月经颜色发黑是热还是冷

月经颜色发黑，可能是由于女性身体受寒导致的，也有可能是女性存在宫寒、气滞血瘀、肾虚等疾病引起的。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、身体受寒：如果女性平时不注意保暖，长时间处于寒冷的环境中，可能会导致体内寒气过重，从而出现月经颜色发黑的情况。此时属于热的表现，可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以适当吃温热的食物进行缓解，比如羊肉、牛肉等；

2、宫寒：宫寒通常是由于长期处于寒冷的环境中所引起，或者是经常吃生冷的食物导致的，会导致经血在子宫内淤积，从而出现月经颜色发黑的现象。此时属于冷的表现，可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、益母草颗粒等药物进行治疗；

3、气滞血瘀：气滞血瘀是指人体脏腑功能失调而引起的一种现象，通常与情志因素有关，比如长期精神压力过大或情绪过于激动等。当气血运行不畅时，则会出现月经颜色发黑的情况。此时属于冷的表现，可以遵医嘱服用血府逐瘀丸、复方丹参滴丸等药物进行治疗；

4、肾虚：肾虚通常是由先天不足以及房劳过度等因素所致，会导致患者出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，并且还会导致经血在子宫内淤积，从而出现月经颜色发黑的情况。此时属于冷的表现，可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。

在日常生活中要注意腹部保暖工作，避免食用生冷的食物。若症状持续不能缓解或加重时，应及时前往医院中医妇科就诊。