云宫寒怎么不更新了

云门是通俗说法，在临床上称为经穴，经穴不增长一般是指某些经穴处于长时间未经规范治疗，或治疗效果不佳，导致疾病长时间不能得到治疗，疾病出现反复发作的现象。患者出现经穴不增长，可以通过更改治疗方式、注意饮食、适当运动、中医理疗等方式。

1、更改治疗方式：出现经穴不增长的情况，患者可在医生的指导下，根据自身情况选择推拿、针灸、艾灸等方式进行治疗。推拿及针灸等方式可以对经穴起到一定的刺激，从而辅助治疗经穴不增长的现象;

2、注意饮食：如果患者在治疗期间不注意饮食，过食寒凉、生冷的食物，可能会导致经络不通等症状，从而延缓疾病的治疗，导致疾病经久不愈。建议患者在治疗期间，以清淡、易消化的饮食为主，如小米粥、山药粥等，避免吃生冷、辛辣、油腻的食物，如冰淇淋、肥肉、辣椒等;

3、适当运动：如果患者在治疗期间缺乏运动，可能会导致体内气血运行减慢，从而影响经络的通畅性，使疾病难以治愈。建议患者在治疗期间适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进血液循环，增强体质;

4、中医理疗：患者也可以在医生的指导下，选择艾灸、拔罐等中医理疗的方式进行辅助治疗，可以对大椎穴、足三里穴、关元穴等经穴起到温热刺激，从而辅助治疗经穴不增长的现象。

患者在治疗期间还要保持良好的心情，避免情绪过度紧张，以免导致疾病加重。同时也要保持充足的睡眠时间，对疾病恢复也有一定的帮助。