糖尿病的危害以及注意事项

糖尿病的危害主要包括对微血管、大血管的损害，以及神经系统的危害。注意事项包括饮食调理、适当运动、遵医嘱用药等。

一、危害

1.对微血管：长期血糖控制不佳可导致视网膜病变、肾脏病变和下肢动脉硬化闭塞症等疾病的发生和发展。

2.对大血管：高血糖状态下的糖化血红蛋白浓度升高，会导致全身小血管发生弥漫性病变，从而引起心脏、脑部、肾脏等重要器官的功能受损。

3.神经系统：由于高血糖水平会损伤周围神经，因此患者可能出现感觉异常、自主神经功能障碍等症状。

二、注意事项

1.饮食调理：在日常生活中要注意合理膳食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免影响病情恢复。

2.适当运动：平时可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于促进机体新陈代谢，提高身体免疫力。

3.遵医嘱用药：如果患者的血糖值比较高，则需要在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等药物进行治疗，能够起到降血糖的作用。

除此之外，还要注意定期复查，并且要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。