产后如何修复骶髂关节痛

骶髂关节痛是指由多种原因导致的骶髂关节炎，可表现为疼痛、活动受限等症状。产后修复骶髂关节痛的方法主要包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、一般治疗：建议产妇在日常生活中注意休息，避免劳累以及剧烈运动，以免加重病情。同时还要注意保暖，避免受凉。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进身体恢复；

2、物理治疗：如果产后出现骶髂关节痛的情况，产妇也可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。还可以遵医嘱使用红外线治疗仪、微波治疗仪等理疗设备进行治疗，有助于促进局部血液循环，从而改善不适症状；

3、药物治疗：如果产妇经过上述处理后效果不佳，则可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。但由于产妇处于哺乳期，因此不建议服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗；

4、其他方法：如果产妇经上述处理后效果不佳，则可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。另外，在分娩时应尽量选择顺产的方式，因为剖宫产可能会增加盆底肌肉松弛的风险。

若产妇在产后出现骶髂关节痛的症状持续未见好转，则建议及时前往医院骨科就诊，并遵医嘱完善视诊、X线检查等明确诊断。