2型糖尿病如何增肥

2型糖尿病患者如果想要增肥，可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。2型糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能与遗传因素有关，也有可能是环境因素导致的。

1、饮食调理：2型糖尿病患者平时可以适当吃一些含糖量高的食物，比如巧克力、糖果等，能够补充身体当中所需要的营养物质，也可以达到增肥的效果。但要注意避免一次性吃得太多，以免引起血糖升高；

2、运动锻炼：2型糖尿病患者平时也可以适当做一些体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进体内脂肪燃烧，在一定程度上也可以达到增肥的效果。但是要根据自身情况选择合适的运动方式，并且在运动之前要做好热身准备；

3、药物治疗：如果通过饮食调理和运动锻炼的方式效果并不是特别的理想，可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片或者阿卡波糖片等降糖药物进行治疗。这些药物能够控制血糖，从而达到增肥的效果。

建议2型糖尿病患者平时注意监测血糖水平，如果出现不适症状时及时就医。