产检如何让宝宝胎动频繁

临床上没有产检如何让宝宝胎动频繁的说法。如果孕妇出现胎动减少的情况时，可能是由于胎儿宫内缺氧、羊水过少等原因引起的。

一、正常现象

1.胎儿宫内缺氧：当胎儿在子宫腔内的活动空间受到限制或者脐带绕颈等情况时，可能会导致胎儿宫内缺氧，从而引起胎动异常的现象发生。建议及时去医院进行检查，并且可以在医生的指导下通过吸氧的方式进行缓解。

2.羊水过少：若孕妇本身存在妊娠期高血压等疾病，则容易影响到体内的血液循环，进而会导致羊水量逐渐减少，也会诱发上述情况。可以适当增加饮水量来改善症状，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。

二、不正常现象

1.胎儿宫内窘迫：如果胎儿宫内窘迫持续的时间比较长，就会使胎儿的大脑以及身体器官发育受到影响，甚至还会造成死亡。此时需要遵医嘱通过剖宫产手术等方式终止妊娠。

2.胎儿停育：如果胎儿已经停止了生长发育，在这种情况下也会影响到正常的胎动频率，而且还会伴有腹部疼痛等症状。可以通过引产术等方式进行治疗，术后要注意休息，避免过度劳累。

日常生活中还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情。另外，还要定期去医院进行复查，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。