疲劳过度头晕，偶尔还伴有恶心是怎么回事？

出现疲劳过度、头晕，偶尔还伴有恶心的症状时，可能与睡眠不足有关。也可能为低血糖、贫血等疾病因素导致。

一、非病理性因素

1.睡眠不足：若患者长时间熬夜或作息不规律，则可导致大脑得不到充分休息而引起脑神经功能紊乱，进而会出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在保证充足睡眠后即可缓解；

2.其他：如高血压、颈椎病等，由于血压升高或颈椎压迫到交感神经和椎动脉，从而影响头部的血液循环，也可出现此情况。建议遵医嘱服用降压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片等，并配合针灸、按摩等方式来改善不适症状。

二、病理性因素

1.低血糖：当机体糖摄入不足或者消耗过多，以及转化过多等原因使体内葡萄糖含量降低至一定程度，无法满足人体生理活动所需能量时，就会出现一系列交感神经兴奋的表现，包括心悸、乏力、出汗、震颤等症状，还可伴有眩晕、恶心等情况发生。此时可以适当吃一些含糖量高的食物，比如巧克力、糖果等，如果通过饮食调理没有得到改善，也可以在医生指导下使用葡萄糖注射液等药物治疗；

2.贫血：是指单位体积内红细胞数、血红蛋白含量低于正常值的情况，常见表现为面色苍白、全身无力、易疲倦、注意力不集中等症状，部分人群还会伴随有头晕、头痛、耳鸣等现象。对此可以在医生指导下口服铁剂类药物进行治疗，比如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等。

除以上相对常见的原因外，还有可能是颅脑肿瘤等引起的，需完善相关检查以明确诊断并积极处理。日常生活中要注意合理安排工作时间，避免过于劳累，还要注意保持良好的心态，避免情绪波动过大。