反流性咽喉炎吃柑橘

反流性咽喉炎患者可以适量吃柑橘，但不能过量食用。柑橘中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，适量食用对身体有一定好处。

反流性咽喉炎主要是由于胃内容物反流至咽喉部而引起的炎症反应，可能与饮食不当、精神压力过大等因素有关。柑橘中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸等营养成分，反流性咽喉炎患者适量食用后可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以预防便秘的情况。反流性咽喉炎患者可以适量吃柑橘。

虽然柑橘的营养价值比较高，但是不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述情况，患者可以通过腹部按摩的方式进行缓解。必要时，也可以及时到医院就诊，并在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。